Bien s’hydrater avec des choix santé!

Bien s’hydrater avec des choix santé!

Ce n’est un secret pour personne, il est important de garder notre corps bien hydraté. Après tout, l’être humain est composé de 60 à 70% d’eau! En moyenne, une personne dépense plus de 2 litres d’eau par jour et doit donc la remplacer. Cette quantité est augmentée...
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